Mejora tu salud, recupera tu confianza.
Acompaño mujeres activas en su camino hacia una alimentación más consciente, libre de extremos.
Nutricionista Tamara Troncoso
¡Trabajemos juntos!
Asesorías modalidad presencial y online
Consulta Nutricional
En tu primera consulta nutricional realizamos un diagnóstico completo de tu estado de salud y hábitos alimenticios.
Evaluación Nutricional
A través de una evaluación completa, medimos tus parámetros corporales para entender tu composición corporal.
En cada sesión de seguimiento analizamos tu progreso, ajustamos el plan según tus avances y resolvemos dudas.
Seguimiento
Trabajo con planes reales, con seguimiento cercano y personalizado, porque tu bienestar no se construye en una sesión, sino con constancia, apoyo y herramientas concretas.
Ingreso Presencial
Valor: $25.000 CLP
✔️ Entrevista sobre hábitos, antecedentes y estilo de vida
✔️ Evaluación nutricional y mediciones (ISAK Nivel 2)
✔️ Definición de objetivos y estrategia
✔️ Plan de alimentación personalizado
✔️ Acceso a soporte durante 7 días para dudas post-consulta
🕒 Duración: 45 min
Consulta Seguimiento
Valor: $20.000 CLP
✔️ Revisión de avances y ajuste del plan alimentario
✔️ Acompañamiento vía WhatsApp / correo
✔️ Consejería en hábitos, motivación y planificación
✔️ Evaluación comparativa de medidas (si aplica)
🗓 Ideal para mantener constancia y progresos
